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23-07-06

武汉太康医院解读七个最伤胃的习惯你中了几个4图

暴饮暴食。见了美食就胡吃海塞;心情低落就猛吃零食;忙于应酬就把酒言欢。饮食过量会扰乱胃肠道正常的消化吸收节律，致使胰腺这个“消化酶工厂”在短时间内分泌大量消化液，导致胃胀不适，甚至是急性胃扩张、急性胰腺炎。胰腺疾病“嫌贫爱富”，高发于忙于应酬的成功人士，且男性发病人数是女性的2-4倍。吃饭太快。现代人生活节奏快，吃

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23-07-05

武汉太康医院讲解为什么夏季很多人选择三伏贴4图

三伏天是夏天中气温高且又潮湿闷热的一段时间，今年的三伏天于7月11号悄悄来临，将长达四十天。三伏天是一年四季当中，阳气最旺的季节，这段时间人体阳气也比较旺盛。冬病夏治”是中医学防治疾病的一个富有特色的重要方法，它是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则，利用夏季气温高，机体阳气充沛，体表经络中气血旺盛的有利时机，通过适当

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23-07-03

武汉太康医院分析为什么推荐夏季多吃瓜豆类蔬菜4图

饮食当然是源头，而瓜和豆，则是夏季清凉解暑的当家食物。中医认为，暑盛湿重，人体内热炽盛，汗出不断，要常吃清热生津、利水渗湿的食物。西瓜、冬瓜、黄瓜含有大量水分，不仅能够有效补充人体水分的缺失，祛暑降温，生津止渴，而且还具有利尿作用，可通过小便排出体内多余的热量而达到清热解暑的辅助效果;苦瓜祛暑清心、清热泻火，刺激消化液分泌，

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23-06-19

武汉太康医院提示六月天气热养生守则4图

我国大部分地区气温较高，白天气温一般都在30摄氏度以上，最高气温可达35摄氏度，部分地区的气温甚至可以达到38摄氏度。不过，此时还不是最热的时候。夏至时，太阳直射点虽然逐渐南移，但地表吸收的太阳辐射仍比地面放出的热量多，气温可继续升高。大家要注意防暑降温。养生建议六月养生要符合季节变化的特点。第一，大家应保持轻松、愉快的

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23-06-15

武汉太康医院提醒产前检查容易忽视的五个误区4图

误区一：发现怀孕后安心养着就行，孕早期不用检查武汉太康医院妇产科医师提醒：因为早孕试纸的普及，一些女性在家自行测试，发现怀孕后就安心在家等着建档，认为前三个月没必要去医院检查。其实这种想法是不对的。孕早期检查是相当必要的，在停经后7—10周要做腹部彩超排除宫外孕，并确定胎心及胎儿是否在宫内存活。一些孕早期的产检项目还

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23-06-08

武汉太康医院教您高考压力太大怎么缓解4图

所谓焦虑，是一种常见情绪反应，它是一种缺乏客观原因的期待性紧张不安和担忧，预感到即将大祸临头又难以应付的不愉快情绪。而考前焦虑，则是人在面临考试时产生的一种特殊的心理反应。一年一度的高考，对每个考生来说都是一道关口，考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。某些心理素质好的考生，能自觉地把这种压力转化成动力

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23-06-07

武汉太康医院分享高考期间如何健康饮食4图

一年一度的高考日即将来临，中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任陈超刚主任医师为各位考生开出“大考”食谱，专家指出，合理的饮食搭配和均衡的营养膳食结构，对于保持考生正常的考场发挥有关键作用。早餐：早点吃，吃好点大脑思考问题，时刻需要糖分为其提供能源。糖分的主要来源是富含淀粉的食物，因此早餐不能不吃足量的淀粉类食物。在

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23-06-06

武汉太康医院分享夏季防蚊三条实用办法4图

1、物理灭蚊：安装纱门/窗、用蚊帐最靠谱物理灭蚊是最安全有效的办法，有条件的家庭可在家中安装纱门/窗，隔绝蚊子进入。同时，睡觉时使用蚊帐，由于伊蚊在白天吸人和动物的血液，所以午睡时也要注意使用蚊帐。此外，在户外郊游时或者在小区散步时，穿浅色长袖衣裤，减少皮肤暴露面，防止蚊虫叮咬。2、化学灭蚊：使用驱蚊剂和点蚊香对于蚊香使用，目

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23-04-12

武汉太康医院分析日常使用杀菌产品四宗罪4图

人们一直有一个误区，认为所有的细菌都是对人体有害的，都应利用药物或清洗剂把他们彻底消灭。但是，最新的研究表明，过分使用含有高效杀菌成分的产品也有问题。杀菌产品四宗罪一、好坏不分生活中并不是所有的细菌对人体都有害，有益菌也很多，它们是一道健康防护墙，能够与有害微生物抗衡，限制其繁殖，保护人体免受疾病的侵扰。而这些承诺给

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23-04-07

武汉太康医院分享春季预防过敏性鼻炎办法4图

六种预防小措施，春天减轻鼻炎困扰少出门在这个春季，过敏性鼻炎最重要的防范就是要远离外面的花粉、柳絮等过敏源。因此，建议患者最好少到室外活动，必须出门时一定要戴好口罩。晒被子我们都知道，当床上用品用久了就会很容易滋生螨虫，而螨虫也是诱发鼻炎发生的源头。所以趁着现在阳光明媚，大家可以将家中的被子、枕头多拿出来晒晒，将附

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23-04-06

武汉太康医院提醒春天当心一下眼睛痒4图

很多人到了这个季节都会眼痒、流泪，让人忍不住伸手去揉，甚至有患者在门诊形容自己“恨不得把眼睛掏出来挠挠再安回去”。这种“越痒越想揉，越揉却越痒”的毛病就是过敏性结膜炎了。过敏性结膜炎是一种常见的过敏性疾病，主要表现为眼睛红肿、发痒、流泪、打喷嚏等症状。顾名思义，过敏性结膜炎是由于过敏引起的结膜（也就是覆盖眼白部

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23-04-03

武汉太康医院分享缓解口腔溃疡的偏方4图

姜水漱口用煮熟了的生姜水漱口，每天坚持2到3次，口腔溃疡即可好转一些。只要你患了口腔溃疡，用煮熟了的生姜水漱口，每天坚持2到3次，口腔溃疡即可好转一些。维生素B2将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4～6次。维生素B2不苦、不涩、味香、无刺激性，能止痛，连用2～3天，口腔溃疡可获愈。萝卜藕汁取生萝卜2只，鲜藕

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23-03-30

武汉太康医院妇产科讲解宝宝指甲过长危害4图

宝宝的指甲很容易长长，而且一不小心就会把自己的脸抓花。那么，宝宝指甲到底多久剪一次呢？宝宝指甲怎么剪？宝宝指甲过长的危害1、宝宝喜欢用手抓自己的脸、耳朵、脚或两手互握。指甲长了很容易抓伤自己。2、长指甲中藏纳污垢，而在婴幼儿吸吮手指的过程中就容易把脏东西吃进去，引发疾病。3、长指甲很容易断裂，钩住衣服也会拉伤手指。

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23-03-29

武汉太康医院讲解生病了一定要去输液治疗吗4图

在感冒、发烧、腹泻等“小病”出现时，第一个想到的治疗方法就是输液，觉得这样“好得快”。其实，输液是侵入性操作，相当于一个小型“手术”。输液过程中，需要刺破血管，向其中输入本不属于人体的药物，这个过程中，输液药物、设备、环境、操作的无菌程度，都会影响输液安全。有感染风险，一旦出现，确实“够快”。皮肤软膏、滴眼液等外用药，多在

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23-03-28

武汉太康医院讲解潮湿天气如何去湿保持干燥4图

1、随时保持干燥。在任何需要用到水的事情做完后，如洗手、沐浴后，要及时除水。洗澡后，可以用风扇吹干地面;洗脸时可在地上铺上毛巾或脚垫，随时擦拭水迹。用大电风扇吹干墙壁、天花板或地面等易受潮之处。2、巧选除湿商品。如颗粒型化学除湿剂，适用于密闭小型空间，如衣柜、书橱等。选择那些可重复使用的，它们吸饱水分后放在太阳下晒

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23-03-24

武汉太康医院讲解儿童睡觉不乖是什么原因4图

儿童睡眠不好怎么办，大都数的时间都是在睡眠中度过的，因此拥有一个良好的睡眠质量是非常重要的。现在很多孩子都出现睡眠质量不高，免疫力下降，特别容易生病的情况。武汉太康医院儿科医师表示，儿童睡眠不好会导致如下危害：1、影响身体发育：孩子睡眠不足会影响身体发育。孩子的生长激素是在睡着以后分泌比较多，如果孩子经常睡眠不足，会

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23-03-23

武汉太康医院分享喝牛奶的四个最佳时间4图

作为生活中的重要营养品和食品，牛奶正在被越来越多的人群接受。营养专家建议，一天之中有4个“最佳时间”，饮用牛奶效果最好。牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素等营养物质，是一种容易被消化吸收的天然食物。如今，喜欢喝牛奶的人日益增多，牛奶成了人们生活中的重要营养食品。武汉太康医院解析饮用牛奶的4个“最佳时间”1、早餐时

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23-03-22

武汉太康医院分享喝牛奶的五个注意事项4图

1、牛奶是不是越浓就越好有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是肠道功能较差的人吃浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，还会引起急性出血性小肠炎。这是因为该类人群的肠道功能较差，受不

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23-03-14

武汉太康医院讲解春季喝板蓝根预防五大疾病4图

春天所候复杂多变，也是眼肤最难护理的时期，特别是过敏性皮肤，下面说一下春季不同类型皮肤护理的特点以及推荐使用的化妆品，希望对JMS有帮助，如果不对不要打我哦!1、中性皮肤：可以说是最理想的肤质，皮肤细腻，毛孔细小，几乎没有瑕疵或者细纹。油脂和水分分泌均衡，表面有光泽，富有弹性;是最完美的肌肤，很少有人拥有它，即使有如不进行适当护理

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23-03-10

武汉太康医院早春应该怎样进行养生4图

早春的天气变化多端，没有冬天那么寒冷，但是也没有春天那么暖和，这个时候身体容易出现一些健康问题，在天气反复无常的情况下，看看早春怎么养生。揉手指手指使身体末端，手指两侧有着身体中很多的井穴，经常揉手指可以有效的帮助人体调节阴阳，平衡身体内部的血液循环，而身体血液循环变得良好了，我们的身体健康同样可以得到良好的保证揉小腹

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23-03-06

武汉太康医院教您孩子患上流感怎么处理4图

一、日常生活中如何预防孩子感染流感？1.注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是外出，包括到医院等公共场所回家后，饭前便后、触摸眼睛、鼻子或口腔后要洗手；最好用洗手液或肥皂、香皂，流动水洗净。2.在空气状况良好的情况下，居住的房屋每天至少通风一次，每次不少于30分钟，保持空气新鲜；尽量避免去人员密集、空气污浊的场所。3.教育孩子一日三餐

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